敏感头皮救星！发型师 4 招头皮养护，告别油头、头皮屑、掉发，重拾蓬松发根！

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闷热潮湿的天气或换季时，头皮容易出油、敏感、泛红发痒，甚至导致头皮屑、掉发等恼人问题。想拥有健康蓬松的秀发，头皮养护是关键！专业发型师指出，正确的头皮养护能从根本改善头皮问题，养出强韧发根。以下分享发型师的 4 步骤头皮养护秘诀，让你告别油头、头皮屑、掉发困扰！

Step 1：头皮深层清洁

为什么需要深层清洁？头皮如同脸部肌肤，每天都会累积老废角质、油脂和脏污。定期深层清洁能去除这些堆积物，让头皮恢复呼吸，促进健康。

清洁频率：油性头皮建议每 1-2 周进行一次深层清洁，中干性头皮则可每月一次。

专业头皮检测： 建议定期至专业沙龙进行头皮检测，了解头皮状况，并选择适合的清洁产品。

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Step 2：选对洗发精

选择重点： 选择洗发精时，应根据头皮状况而非发质。敏感头皮应选择温和、低刺激性的洗发精，避免使用过度清洁或含有刺激性成分的产品。

不同头皮类型洗发精推荐：

1.油性头皮： 选择控油、清爽型的洗发精，例如：仁山利舒 专研去屑洗发精、发基因 净化洗发水慕斯、吕RYO 强韧蕴发洗发精

2.干性头皮： 选择保湿、滋润型的洗发精，例如：AROMASE艾玛丝 森系列强健丰盈洗发精、SAHOLEA森欧黎漾 水漾蔷薇润泽洗发精

3.敏感头皮： 选择舒缓、低敏配方洗发精，例如：仁山利舒 专研去屑洗发精、Rene Furterer莱法耶 TRIPHASIC三项森发激活发浴、THE BODY SHOP 姜根铿活调理洗发精

洗头频率： 一般或干性头皮不宜每日洗头，以免过度清洁造成头皮刺激，反而加剧出油与头皮屑问题。然而，中国台湾春夏气候闷热潮湿，皮脂分泌特别旺盛，对油性头皮而言更是挑战，建议每日清洁，以有效控油并维持头皮健康。整体而言，可依头皮类型与季节变化，灵活调整洗头频率。

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Step 3：头皮护理产品

洗头前的头皮护理： 使用头皮前导精华或发醋，能帮助软化角质，更温和地清洁头皮

产品推荐：

1. 巴黎卡诗 镇静舒缓精华，仅在沙龙SPA疗程中贩售
2. Yves Rocher 伊夫黎雪清新净化辣木发醋，150ml／NT499
3. Christophe Robin 海藻强韧发泥，250ml／NT1,580

巴黎卡诗 镇静舒缓精华，仅在沙龙SPA疗程中贩售
Yves Rocher 伊夫黎雪清新净化辣木发醋，150ml／NT499
Christophe Robin海藻强韧发泥，250ml／NT1,580

头皮护理的重要性： 洗发后使用头皮护理产品，例如头皮精华液、头皮水、头皮冻膜等，能舒缓头皮、补充水分和营养，维持头皮健康。

使用方式： 取适量头皮护理产品，均匀涂抹于头皮，并以指腹轻轻按摩，帮助吸收。但切记，使用头皮护理产品一定要完全冲洗干净，不然会对头皮造成负担！

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产品推荐：

1. 巴黎卡诗 银桦树头皮特效面膜 200ml，NT2,400
2. 吕RYO 滋养韧发头皮深层清洁液 145ml，NT549
3. AAEDA蕴活焕欣丰盈菁华 150ml，NT3,000

巴黎卡诗 银桦树头皮特效面膜 200ml，NT2,400
吕RYO 滋养韧发头皮深层净化液 145ml，NT549
AAEDA蕴活焕欣丰盈菁华 150ml，NT3,000

Step 4：正确吹发

吹头发时用中偏高温吹即可，特别是头皮一定不要用高温去吹，可以用中温搭配低温、用手指慢慢拨松发根即可，一定要确保头皮有吹干。

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编辑推荐头皮养护产品

控油去屑洗发精：仁山利舒 专研去屑洗发精

步入春夏天气越来越热，不想晒黑长期戴帽子容易造成头皮闷痒出油，甚至会有头皮屑问题！专业去屑品牌“仁山利舒”推出专研去屑洗发精Derma Daily，特别适合油性或敏感性头皮，双重植萃配方添加“洋枣萃取物”和“芹菜籽萃取物”，温和调理头皮，帮助改善头皮健康，同时控油去屑止痒*！如果头皮屑问题严重，也推荐一周两次搭配仁山利舒洗发精2%使用。

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仁山利舒 专研去屑洗发精 200ml，NT339
*德国临床研究机构对20名敏感头皮和20名油性头皮进行了研究，每天使用Derma Daily 一次，
持续28 天，头皮屑减少高达80%，92.5% 的受试者即使在一天结束时，头皮也感觉清爽、不油腻

保湿洗发精：森欧黎漾 水漾蔷薇润泽洗发精

含有蔷薇花萃和高浓度玻尿酸可以有效渗透发丝、保湿补水，胺基酸可以修护干燥受损发质，洗完柔顺不毛躁！这款洗发精更是不甜腻的玫瑰花香调，0硅灵洗完不仅感受到养护效果、发香更是迷人！

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SAHOLEA森欧黎漾 水漾蔷薇润泽洗发精 480ml，NT799

养发洗发精：KLORANE蔻萝兰 养发洗发精

添加高浓度萃取由金鸡纳树皮“奎宁”，可以强健发根、改善掉发，搭配维生素B5、B6、B8，可以达到修护强化发心、减少皮脂分泌、强化角蛋白、减少头发毛燥、促进头皮新陈代谢等功效，自然的草本香气让头皮非常疗愈、让头皮更放松。

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KLORANE蔻萝兰 养发洗发精 200ml，NT480

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