擦A醇爆痘烂脸？皮肤科医师传授A醇正确用法，加码温和A醇精华液推荐
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随着A醇保养越来越火红，近期因“A醇烂脸”而前往皮肤科求诊的患者也越来越多了！不少人一开始使用A醇时，都遇上了脱皮泛红，甚至是爆痘烂脸的副作用。究竟A醇应该怎么挑、怎么用才不烂脸？今天小编采访到璞之妍诊所的“张佳颖副院长”来为大家解答，正在观望A醇的朋友们绝对要笔记！
痘痘肌可以使用A醇吗？
肌肤正在爆痘或有伤口，都不适合使用A醇！长痘痘时代表皮肤正在发炎，表面可能也有伤口，这时候使用A醇可能会造成刺激。建议先做好基本的清洁、保湿工作，将痘痘发炎情况处理好，再开始A醇保养较为适当。
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干性肌、敏感肌可以使用A醇吗？
干性敏感肌如果没有酒糟状况，其实还是可以使用A醇。如果你的皮肤真的很干，或曾使用酸类保养品造成敏感，记得刚开始启用A醇精华时，每隔2~3天再使用一次就好，从低频率、低浓度、局部涂抹开始，同时搭配保湿、舒缓的保养品，确认肌肤没有出现副作用后，再逐步增加频率。
A醇一定会有爆痘期吗？
不少人使用A醇后，最先遇到的不是肤质变好，而是A醇引发的脱皮泛红等副作用。张医师表示，由于A醇会加速角质代谢，初期的轻微干燥、脱皮，甚至冒小痘都是正常反应，但如果是不正常的泛红、刺痛、爆痘，就需要暂缓A醇保养，待肌肤回归稳定后，再继续建立耐受度。
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孕妇、哺乳中可否使用A醇？
由于孕妇使用“A酸”有致畸胎风险，为了安全起见，孕妇最好避免使用A醇保养品，包括A醛及A酯等“A酸衍生物”成分，在怀孕期间最好先停用。而“哺乳期间”是否可使用A醇？皮肤科医师建议，虽未有研究证实A醇保养品会对哺乳婴儿造成影响，但若妈咪们内心有疑虑，也会建议暂缓使用。
白天可以擦A醇保养品吗？
由于A醇保养品一天建议使用一次即可，如果白天vs.晚上只能选一次擦，那么就选晚上使用就好，如果一定要白天擦，就绝对不能省略防晒步骤！
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A醇浓度越高效果越好？
保养品中添加的A醇浓度，通常介于0.01%～3％间，浓度越高效果越明显，但对肌肤的刺激也越大。根据研究显示，浓度0.04%以上的A醇精华就能有效改善光老化，其实浓度真的不需要用到最高！如果是较敏感、偏干的肤质，推荐可从以下较温和、兼具舒缓保湿效果的A醇精华开始使用；A醇新手21天后可休息两周，再开始下一次A醇保养周期。
温和A醇精华推荐：理肤宝水 A 醇紧致抗痕精华
敏感肌A醇保养首选！添加0.29%低浓度缓释A醇，能延长一般A醇作用时间约3倍，搭配维生素B3(烟硷酰胺)加强舒缓修护，大幅减缓使用A醇可能会造成的肌肤不适感，无油丝绸乳状质地好推匀、好吸收，无论是混合肌、干肌还是敏感肌都能安心使用。
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理肤宝水 A 醇紧致抗痕精华30ml，NT$1,840
温和A醇精华推荐：京城之霜 超维A全能逆龄精华
由美容教主牛尔亲手打造，以高浓度2%HPR为基底，拥有维他命A的更新肌肤效果，但副作用更低，再添加5%积雪草与日本筑波生水因子，保湿修护一次做足，摆脱红痒脱皮的A醇保养困境。
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京城之霜 超维A全能逆龄精华32ml，NT$2,980
温和A醇精华推荐：宝拉珍选 抗老化0.1%A醇极效修护精露
采用极致温和的A醇配方，连脆弱的眼周也可以安心擦。结合高稳定性的0.1%A醇、抗氧化成分维他命C&E，以及保湿成分角鲨烷，提供肌肤多重防护。滋润的精露质地吸收后完全不黏腻、不残留，推荐A醇入门者使用。
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宝拉珍选 抗老化0.1%A醇极效修护精露30ml，NT$1,350
温和A醇精华推荐：莉薇特丽 逆时焕生油精萃
特殊的“A醇精萃油”，轻油质地能偕同有效成分紧紧渗入肌底。可于夜间保养最后一步使用，保养后取4~5滴于掌心并包覆全脸，在肌肤表面形成水润封膜，另外也可混搭保湿精华、乳霜，温和有效焕新肤况。
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REVITAL 莉薇特丽 逆时焕生油精萃20ml，NT$2,800
温和A醇精华推荐：简单 JAN DAN A醇胜肽抗痕精华
添加浓度0.1%低浓度A醇，并以vitAlease®独家技术包覆活性成分，不仅能确保成分渗透、更能减缓刺激。不添加酒精、化学香精，搭配六胜肽成分加强抗皱、紧致效果，是一款敏弱友善的A醇抗老精华。
图片来源：简单 JAN DAN
简单 A醇胜肽抗痕精华20ml，NT$1,680
温和A醇精华推荐：VERSO N°7 极致逆龄净肤精露
创新维生素A精华结合烟硷酰胺的“NEAR 1”成分，比一般A醇成分更加温和，可有效改善肤色不均、紧实肌肤，搭配甘草根萃取强韧肌肤屏障、20%角鲨烷加强保湿，白天也可安心使用。
图片来源：10/10 APOTHECARY
VERSO N°7 极致逆龄净肤精露30ml，NT$6,200
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