2025端午节连假几天？端午节习俗与禁忌，行事历＆请假攻略一次看

2025端午节连假放几天？有哪些习俗与禁忌？随着端午节将近，许多人开始关注放假安排与请假攻略，好提前规划出游或返乡行程。本文一次整理2025端午节日期、连假天数、请假建议，还加码介绍端午节常见习俗与禁忌，想了解2025年端午节怎么放、怎么请最划算，这篇绝对要收藏！

2025端午节是几月几号？连假放几天？

“端午节”是农历五月初五，2025年落在5月31日（星期六）。根据中国台湾官方公布的行事历，端午连假从5月30日（星期五）放到6月1日（星期日），一共3天，不需要补班。

端午连假请假攻略：怎么请假最划算？

想把端午3天连假变成超长假？可以考虑从5月26日（星期一）请到5月29日（星期四）连请4天，这样就能从5月24日（星期六）一路休到6月1日（星期日），爽放9天超疗愈！

图片来源：行政院人事行政总处

端午节的由来

端午节的起源最广为人知的说法，就是纪念战国时期的楚国诗人屈原。相传他忧国忧民，因不满朝政腐败而投汨罗江自尽，当地百姓为了防止鱼虾啃食他的身体，纷纷划着小舟撒米粽到河中，久而久之便演变成端午节的习俗。

端午节传统习俗：吃粽子、赛龙舟、挂艾草、戴香包

端午节最具代表性的活动，非吃粽子莫属！粽子的口味因地区不同而有差异，中国台湾常见南部粽、北部粽，各有各的拥护者。另外还有大家熟悉的赛龙舟，其实是为了纪念当年人们划船救屈原，不少人还会在门上悬挂艾草或菖蒲，驱邪避秽；同时也会佩戴五彩香包，象征保平安、防疫病。

图片来源：photo AC

端午节禁忌有哪些？

▍禁止出行？不能洗头？传说中的“毒月”由来

端午节在传统观念里被视为一年当中“阳气最盛”的日子，但整个农历五月也被称为“毒月”，据说容易招来疾病与霉运。古时候的人甚至会避开在五月结婚、搬家、出行，还有“端午不能洗头、不能剪发”的说法，认为会带走运气或破坏阳气。

▍端午传统民俗信仰禁忌

除了传统习俗，民间也流传不少端午禁忌！像是当天不宜探病、动刀剪，怕会“破气”影响运势；还有“中午不能睡觉”的说法，因为中午是阳气最盛的时候，午睡反而会让精神变差、气场走弱传统上也会避开在端午日购买针线、钉子等尖锐物品，象征避免伤害或冲煞。

▍现代人仍会遵守的端午禁忌

虽然现在多数人不再这么忌讳，但像“不探病”、“避免动刀”这类说法还是有些长辈会提醒。比较多人保留的反而是正面习俗，例如中午喝雄黄酒、配戴香包、挂艾草等，希望保平安、避邪气。

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